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Personal Training Wellfina

Stefanie Kerbusch – Deine Personal Trainerin

Seien Sie es sich wert!

Sie haben wenig Zeit oder können sich nicht aufraffen regelmäßig mit der nötigen Intensität und Disziplin zu trainieren? Trotz des großen Sportangebots in diversen Fitnessstudios und Sportvereinen erreichen nur die Wenigsten ihre Ziele. Das liegt meist daran, dass die Struktur im Training fehlt und falsche oder sogar gar keine Ziele definiert werden. Einem höchst motiviertem Einstieg mit hoher Trainingshäufigkeit folgt dann schon bald ein Motivationstief und das Training wird wieder vernachlässigt. Doch das muss nicht so bleiben!

Ihre Ziele stehen im Mittelpunkt

Als Personal Trainerin ist es meine Aufgabe Sie an Ihre Ziele zu führen. Gemeinsam definieren wir diese und ich erstelle Ihnen einen auf Sie individuell zugeschnittenen Trainingsplan. Egal ob Sie gerade erst mit dem Sport beginnen oder Leistungssportler sind, gemeinsam erreichen wir ihre sportlichen Ziele. Auch bei körperlichen Einschränkungen kann Ihnen das passende Übungsprogramm zu einer besseren
Lebensqualität verhelfen. Als Ihre Personal Trainerin helfe ich Ihnen dabei selbst in schwierigen Zeiten durchzuhalten.

Dabei biete ich Ihnen höchste Professionalität, wissenschaftlich fundiertes Know-how, Diskretion (Schweigepflicht), Flexibilität, Effizienz und Motivation. Rufen Sie am besten gleich an und vereinbaren ein kostenloses Beratungsgespräch.

Ich freue mich auf Sie!

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